Godt syn handler om mer enn hvor små bokstaver du klarer å lese på en synstavle. Øynene skal også kunne samarbeide, fokusere og bevege seg effektivt – og synet skal fungere godt sammen med kroppens balanse- og bevegelsessystem.
Når dette samspillet ikke fungerer optimalt, kan det gi plager ved blant annet lesing, skjermarbeid, bevegelse og andre visuelt krevende aktiviteter.
Hos c)optikk Skårer har vi særlig kompetanse innen samsyn, synstrening og funksjonell utredning av synsrelaterte plager hos både barn og voksne.
Hva er samsyn?
Samsyn beskriver hvordan de to øynene arbeider sammen og hvordan hjernen bearbeider synsinntrykkene fra begge øyne til én samlet synsopplevelse.
For et komfortabelt syn må blant annet øyestilling, fokusering og øyebevegelser fungere godt sammen. Synet samarbeider samtidig med balanse, kroppsstilling og bevegelse når vi orienterer oss i omgivelsene.
Noen kan ha normalt syn på hvert øye og likevel oppleve problemer når øynene skal brukes sammen over tid eller når synet skal fungere samtidig med bevegelse.
Symptomer på samsynsproblemer
Samsyns- og synsfunksjonsproblemer kan arte seg på forskjellige måter. Vanlige symptomer kan være:
- hodepine eller ubehag ved lesing og skjermarbeid
- slitne eller anstrengte øyne
- uklart eller periodevis dobbelt syn
- vansker med å holde teksten tydelig over tid
- problemer med å skifte fokus mellom nær og avstand
- at man mister plassen eller hopper over linjer når man leser
- behov for å lukke eller dekke til ett øye
- kort utholdenhet ved lesing og annet nærarbeid
- vansker med å holde konsentrasjonen ved visuelt krevende oppgaver
- ubehag ved raske blikk- eller hodebevegelser
- svimmelhet eller kvalme ved enkelte visuelle eller bevegelsesrelaterte oppgaver
- problemer med koordinasjon eller balanse i situasjoner der syn og bevegelse må fungere sammen
Slike symptomer kan ha flere årsaker. Derfor er en grundig undersøkelse viktig før man vurderer behandling.
Barn, samsyn og leseutfordringer
Barn som strever med lesing eller skolearbeid kan også ha synsproblemer som gjør nærarbeidet mer anstrengende.
Synsproblemer er ikke årsaken til dysleksi, men et barn kan ha både dysleksi eller andre lese- og skrivevansker og en synsfunksjon som ikke fungerer optimalt. I slike tilfeller kan det være nyttig å undersøke blant annet samsyn, fokusering, øyebevegelser og hvordan synet fungerer i mer komplekse oppgaver.
Målet med en synsundersøkelse er å avdekke og behandle eventuelle synsrelaterte problemer – ikke å behandle selve dysleksien.
Ved behov samarbeider vi med foreldre, skole, PPT og annet helsepersonell.
Hva undersøker vi?
Ved en synsundersøkelse med samsynsutredning gjør vi en grundig vurdering tilpasset symptomer, alder og behov.
Undersøkelsen kan blant annet omfatte:
- synsstyrke og brillestyrke
- øyestilling og samarbeid mellom øynene
- konvergens – øynenes evne til å arbeide sammen på nært hold
- akkommodasjon – øynenes evne til å fokusere og skifte fokus
- følgebevegelser
- sakkader – raske og presise blikkforflytninger
- dybdesyn
- øyemotorikk
- relevante tester av visuell funksjon
- vurdering av øyehelse
Når symptomer eller problemstilling tilsier det, kan undersøkelsen også omfatte funksjonell vurdering av samspillet mellom syn, balanse og bevegelse, blant annet:
- vestibulo-okulær refleks (VOR)
- blikkstabilitet ved hodebevegelser
- symptomrespons ved rotasjon og endringer i hode- og kroppsstilling
- balanse og stabilitet
- koordinasjon mellom øyne, hode og kropp
- enkelte refleks- og koordinasjonsfunksjoner
For barn kan det ved behov også benyttes diagnostiske øyedråper for å få en mest mulig nøyaktig vurdering av brillestyrken.
Behandling tilpasses individuelt
Hva som er riktig behandling avhenger av hva undersøkelsen viser.
Tiltak kan for eksempel være:
- briller eller endring av brillestyrke
- spesielle brilleglass til nærarbeid
- prismer i enkelte tilfeller
- filterglass
- råd om arbeidsavstand, pauser og visuell belastning
- synstrening
- trening av samspillet mellom syn, balanse og bevegelse
- oppfølging over tid
- henvisning eller samarbeid med annet helsepersonell når det er behov for det
Ikke alle samsynsproblemer krever synstrening.
Hva er synstrening?
Synstrening er målrettede øvelser som brukes ved enkelte problemer med blant annet samsyn, konvergens, fokusering, øyebevegelser og visuell koordinasjon.
Dersom synstrening anbefales, lager vi et individuelt program basert på funnene ved undersøkelsen og hvilke utfordringer du har.
Treningen kan blant annet arbeide med:
- samsyn og konvergens
- fokusering og fokusskifte
- følgebevegelser
- sakkader
- øye-hånd-koordinasjon
- visuell oppmerksomhet og orientering
Ved behov kan treningen også inkludere øvelser som kombinerer syn med:
- hodebevegelser
- vestibulo-okulær funksjon og VOR
- rotasjoner og endringer i kroppsstilling
- balanse
- koordinasjon mellom øyne, hode og kropp
- bevegelse samtidig som blikket skal holdes stabilt
Øvelsene gjennomgås sammen med optikeren og gjøres hovedsakelig hjemme. Programmet justeres underveis etter utvikling og behov.
Hvor ofte og hvor lenge man trener varierer fra person til person. Målet er å bedre de aktuelle funksjonene og redusere plager som er knyttet til dem.
Samsyn etter hjernerystelse, hodetraume eller hjerneslag
Etter hjernerystelse, hodetraume eller hjerneslag kan enkelte få problemer med blant annet øyebevegelser, fokusering, samsyn, balanse, blikkstabilitet, lyssensitivitet eller toleranse for lesing, skjermbruk og bevegelse.
Vi tilbyr også mer omfattende utredning og oppfølging av slike synsrelaterte plager.
Les mer om synsproblemer etter hjernerystelse og hodetraume.
Spesialkompetanse hos c)optikk Skårer
Optiker Nina Grobstok Fuglesang har lang klinisk erfaring og særlig kompetanse innen samsyn, synstrening, barneoptometri og funksjonelle synsutfordringer.
Utredningen kan ved behov omfatte både tradisjonell optometrisk testing og vurdering av samspillet mellom syn, balanse, koordinasjon og bevegelse.
Hun har også særlig kompetanse innen synsrelaterte problemer etter hjernerystelse, hodetraume og hjerneslag.
Har du symptomer eller lurer du på om samsynet fungerer som det skal?
Bestill Synsundersøkelse med samsynsutredning direkte i vår online timebestilling.
Du kan også kontakte oss på telefon eller e-post dersom du er usikker på hvilken undersøkelse du skal velge.